Статья рассказывает о том, как печень может помочь в похудении. Автор делится своим опытом и рассказывает, что желчь, вырабатываемая печенью, является ключевым веществом, ответственным за расщепление и усвоение жиров. Если желчные протоки забиты, то жиры не выводятся и копятся в организме. Автор нашла метод китайских монахов, основанный на очищении организма, который помог ей похудеть без диет и спорта. Метод включал дыхательные упражнения, мягкие вытягивающие упражнения и легкий самомассаж.